La danse classique est la base de toutes les danses qui rassemble plusieurs techniques et mouvements spécifiques et gracieux.
Elle est est un véritable sport en plus d’être un art qui exige une une grande précision et coordination. Elle possède de nombreux bienfaits et est bénéfique pour le corps et l’esprit.
Révélez votre souplesse et votre élégance au travers de pointes, demi-pointes et ports de bras. Vous raffermissez, tonifiez et allongez votre silhouette.
Animé par Roddie Patrizio, la danse classique est le meilleur moyen d’améliorer sa posture.
La danse orientale est la danse de la femme par excellence ou elles expriment leur féminité, leur vitalité, mais aussi leurs sentiments, elle est un véritable bienfait pour le corps et l’esprit.
La danse orientale ne se limite pas seulement à des mouvements du bassin, elle sollicite souplesse, tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre. Elle permet de tonifier les cuisses, d’assouplir les articulations, de développer les abdominaux et d’entretenir le dos.
Les Cambaudieras vous montreront chaque technique de cette danse incroyable
Retrouvez Chris dés Septembre pour un nouveau cours : un mélange de fitness et danse moderne. cours réservé aux ados à partir de 12 - 13 ans et adultes.
Le breakdance est l’un des quatre éléments du hip-hop. Les trois autres sont Graffiti, Art, DJing et MCing. Le breakdance a également été appelé le bon pied, le rocking, le b-boying et le break. C’est un type de danse qui allie force, élan, équilibre et créativité.
La compagnie Ego transporte les enfants dans son univers et les forment à son art !
Un mélange de différentes danses: reggaeton, cumbia, salsa, samba, ainsi que du fitness, la Zumba vous permet de vous défouler tout en brûlant des calories.
Sonia Peronnet vous montre le rythme à suivre et vous emmènent pour une bonne dose de transpiration !